Muffin à la myrtille et chocolat blanc

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Pour réaliser ce petit délice qui accompagnera volontiers votre thé, il vous faut :

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La Normandie Impressionnante


Un beau jour, alors que nous étions au  Salon de l’Agriculture, mon fiancé et moi-même sirotions un verre de cidre, entourés par des stands proposant bien des produits Normands. Non loin, nous apercevons le stand « touristique » qui proposait notamment un jeu concours. Pas du genre à participer à ce genre de quiz, j’ai pourtant eu la meilleure idée de la journée : tenter notre chance ! Parce que, comme j’aime le dire « Sans essayer, aucun succès ».
Eh bien nous avons eu l’incroyable chance d’être tirés au sort ! C’est la première fois que nous gagnions quelque chose et nous avons été plus que ravis :).

Voici ce que nous avons gagné :) :

  • 2 nuits d’hôtel à Rouen
  • Visite de l’Historial Jeanne d’Arc
  • Dîner gastronomique au sein de la plus vieille auberge de France
  • 1 survol de la côte d’Albâtre
  • 1 voiture de location  pour tout le week-end


Nous sommes arrivés à Rouen vers midi et avons filé déposer nos affaires dans le coquet Hôtel Littéraire Gustave Flaubert. Les lieux sont magnifiques, parsemés de citations des œuvres de l’auteur, mais aussi de portraits et d’ouvrages mis à notre disposition.


Pour couronner le tout, nous avions les petits déjeuners offerts, un véritable délice où nous avions l’accès à un buffet de fruits frais, de fromages régionaux, de cakes et gâteaux maison, de fruits secs et noix, des confitures, des compotes, des œufs, des saucisses, des petits champignons cuisinés mais encore des viennoiseries, des chouquettes, des pains spéciaux… cela valait vraiment le détour, je m’en lèche encore les babines. Le personnel était d’une grande amabilité et nous aurons le plus grand des plaisirs à séjourner à nouveau dans cet hôtel.

L’après-midi, nous sommes allés visiter l’Historial Jeanne d’Arc. C’était magique ! Au sein d’un bâtiment médiéval, nous assistons à des mises en scènes exceptionnelles ! Nous nous laissons guider par l’histoire de Jeanne d’Arc en déambulant de pièce en pièce. Ce n’est pas un musée comme j’ai l’habitude d’en visiter, non ! C’est un musée dernière génération où les espaces et le numérique sont véritablement mis au service de l’histoire ! On en a plein les yeux, c’est incroyablement ludique et intéressant ! À ne surtout pas rater si vous êtes dans la région !


Le soir, nous avons dégusté notre repas gastronomique au restaurant La Couronne, un établissement de renom. Les lieux sont une fois de plus éblouissants. C’est à la fois très pittoresque et très classe, très luxueux et très chaleureux. Nous avons été reçus royalement, et avons mangé avec délectation. Un moment hors du temps que nous avons su apprécier :)

Le lendemain, nous avons conduit jusqu’à Honfleur, une petite ville de bord de mer. Bien évidemment, comment ne pas être séduit par cette bourgade balayée par les vents et les vagues, les petites maisons et boutiques qui s’entremêlent toutes de pierres apparentes ? Notre petit plaisir a été de déguster de délicieux Kouign-amann…spécialité bretonne…que nous avons acheté dans la pâtisserie Maison Larnicol, tenue par un meilleur ouvrier de France. Miam-miam-miam.


Le soir venu et de retour à Rouen, nous avons pris l’apéro dans un petit pub, le bien nommé   » Délirium café ». Deux jolies pintes, mais la mienne était une blonde à la pomme, un véritable délice !

Pour le dîner, nous avons opté pour de délicieuses moules&frites.  Je recommande chaudement l’adresse car se fut un véritable festin ! J’ai ainsi dégusté des moules avec une sauce à la bisque de homard! Rendez-vous au restaurant Le Rocher et surtout, n’oubliez pas de réserver !

Enfin, le lendemain nous avons eu la chance de survoler la côte d’Albâtre, avec une vue sur Étretat. Ce fut captivant, ébouriffant, merveilleux…un moment féérique !
Merci à la Seine Maritime pour ces sublimes cadeaux, ces instants que nous ne sommes pas prêts d’oublier, nous avons adoré votre région, nous sommes conquis et reviendrons bien vite <3

 

 

The Miracle Morning – Bedtime affirmation traduction français

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Voici ma traduction des affirmations du coucher de Hal Erold, vous les trouverez sur son site mais je n’ai trouvé aucune traduction, voilà donc la mienne…

« Lire ces puissantes affirmations tous les soirs avant d’aller au lit et sentez la différence ».

1) J’ai complété toutes les tâches nécessaires à ma préparation de demain, y compris organisé ce dont j’ai besoin pour mon Miracle Morning. Mon réveil matin est loin dans ma chambre de sorte que j’ai à me lever pour l’éteindre. J’ai anticipé la matinée en prononçant des affirmations positives et excitantes et, si j’ai fait cela, c’est car je suis bien au courant des bienfaits que je retirerai en choisissant de me lever et de pratiquer le Miracle Morning. Cela est en train de me permettre de devenir la personne que j’ai besoin d’être pour facilement et continuellement attirer, créer, et maintenir la vie que je désire réellement.

2) Je vais au lit à …h et me réveille à …h, ce qui me procure …. h de sommeil. C’est suffisant; en réalité, c’est exactement ce dont j’ai besoin pour être performant et atteindre mon meilleur niveau demain. La réalité est que mon esprit contrôle mon corps, et j’ai vraiment besoin d’autant d’heures de sommeil, comme je me le dis à moi même, et je choisis d’y croire. Un grand nombre de personnes qui ont réussi dans l’histoire ne dormaient qu’avec 4 ou 6 heures de sommeil. Je ne peux m’autoriser à croire en cette idée que dormir plus serait meilleure pour ma vie.  En réalité, ce serait sérieusement préjudiciable pour mon niveau de stress, pour mes finances, mes relations, ma carrière et pour mes objectifs dans la vie. Ma qualité de vie dépend de ma décision de me lever à l’heure demain.

3) Je me lève demain matin à …h parce qu’à travers cela, j’améliore de manière significative mes chances d’atteindre mes objectifs cette semaine, ce mois-ci, cette année et pour le reste de ma vie. Je m’engage à me lever à l’heure demain parce que :

  • Premièrement, cela me permettra de développer la discipline nécessaire au succès.
  • Dans un second temps, je sais que la manière dont je commence chaque journée détermine la façon dont je créer ma vie.

Cela parce que ma journée est ma vie. Je ne peux plus accepter de ne pas agir de la meilleure façon possible.

4) Qu’importe le temps que cela me prend à m’endormir, qu’importe ce dont je rêve, mon degré de fatigue et d’accablement actuel ou de demain matin. Je sortirai dynamiquement de mon lit demain matin à …h pour créer la vie la plus extraordinaire que je puisse imaginer- la vie que je mérite.

Si vous avez des conseils de traduction n’hésitez pas :)

PS : À tous les sceptiques, essayez une fois pour voir, c’est magique! ;)